うつ病だった 首のコリに気を付ける とにかく行動をゆっくりと 自分の心を観察する 大事な事3つ うつ病だった 人生生きていれば、いろんな壁にぶち当たりますよね。 僕は初めて社会に出た時に勤めた会社で、パワハラに遭い怒鳴られているうちにメンタルが弱…